
Jeg har sluppet mit ambivalente tilknytningsmønster
Læs psykolog Lene Munk’ oplevelse af en kærlighedssession i maj 2023. Kære Lene Af hjertet tak har jeg
Velkommen her i mit kærlighedsunivers
Min store passion er at hjælpe kvinder og mænd, med at heale fortidens kærlighedssår, så de kan møde en parter som matcher deres, værdier, drømme og behov.
Velkommen til mit kærlighedsunivers
Et trygt og sundt kærlighedsliv, handler ikke kun om at finde den helt rigtige partner, men også om selv at være en.
Jeg hjælper dig med at blive afklaret med fortiden og klar til kærligheden.
Kvaliteten af dit kærlighedsliv udspringer af din tilknytningsstil og dit selvværd. At elske dig selv er derfor nøglen til, at leve et harmonisk og kærlighedsfyldt liv.
Trygt tilknyttede mennesker føler sig godt tilpas med intimitet og nærvær. De forventer at deres partner er varm og kærlig. De har tillid til sig selv og føler sig værdifulde. Den trygge tilknytning er kærlighedens og selvværdets fundament.
Utrygt tilknyttede mennesker har ofte vedvarende frustrationer i kærlighedslivet. De forventer ubevidst at blive forladt eller at miste deres frihed i forholdet. Den utrygge tilknytningsstil kan ændres til tryg gennem selvkærlighed og selvforståelse.
Selvværdet og den trygge tilknytning er udgangspunktet for at skabe sunde relationer - både til dig selv og andre. I terapien arbejdes med at styrke selvværdet, ved at heale fortidens kærlighedssår. Det vil forandre tanker, adfærd og tiltrække sund kærlighed.
Mit eget kærlighedsliv er den direkte årsag til at jeg blev kærlighedsterapeut. Efter en hård skilsmisse, hvor jeg både havde mistet troen på mig selv og kærligheden – tørrede jeg tårerne bort og lagde offerrollen på hylden. Og det er ingen hemmelighed at vejen tilbage til kærligheden og til den stærke kvinde jeg er i dag, var både hård og besværlig. Til gengæld har intet skridt i processen være spildt.
Min egen erfaring og ikke mindst viden om kærlighedens psykologi og spiritualitet kommer, hver dag mine klienter tilgode.
De fejl jeg gjorde, har du som klient mulighed for at undgå – og opskriften til at genskabe troen på dig selv og kærligheden vil jeg elske at dele med dig.
Kærligst,
Den tilknytning du har haft til dine forældre i barndommen, har stor betydning for, hvordan du tænker, føler og agerer i voksenlivet. Få min forklaring på hvad tilknytningsteori er og hvad du kan få ud af at kende til og arbejde med dit eget tilknytningsmønster. Læs mere her
Forskning viser at online terapi er lige så god og effektiv, som den traditionelle terapiform, hvor klient og terapeut mødes i terapirummet.
Online sessioner kan desuden også være mere intense. Fordi din opmærksomhed og fokus er rettet mod computerskærmen i stedet for omgivelserne. Derfor kan online sessioner også være mere effektive.
Online terapiformen og brugen af metoder og teknikker er nøjagtig den samme som sad du i terapirummet. I terapien inddrages både krop og åndedræt og derfor er det vigtigt, at dit ansigt og overkrop er synlig på skærmen.
Telefon eller tablet er derfor ikke hensigtsmæssig til online terapi. For at få fuld udbytte af terapien er det vigtigt at du opholder dig i et rum, hvor du ikke bliver forstyrret.
Vi kan ikke komme udenom, at de fleste singler er tiltrukket af ydre skønhed og social status – frem for indre skønhed og ægte interesse. Men hvad hjælper en lækker indpakning, hvis indholdet ikke svarer til det flotte ydre?
Jeg hjælper dig med at:
Kunne du tænke dig at få en snak med mig om dit kærlighedsliv, dine mål og ønsker?
Og få min kærlige feedback på, hvad der skal til for at du kan skabe positiv forandring?
Læs psykolog Lene Munk’ oplevelse af en kærlighedssession i maj 2023. Kære Lene Af hjertet tak har jeg
Du er en kopi af dine forældre. Den tilknytning, vi har haft til vores forældre i barndommen, har
Sådan får du succes i kærlighed Hånden på hjertet. Ved du hvordan et sundt og trygt tilknyttet par
Du er velkommen til at kontakte mig, hvis du har spørgsmål eller ønsker at bestille en gratis afklarende samtale. Det bedste du kan gøre er at sende mig en mail eller sms, og kort beskrive din problematik. Du kan forvente at høre fra mig i løbet af 24 timer.
Enighedsvej 31
2920 Charlottenlund
lb@lenebojer.dk
+45 23268488