Ulykkelig kærlighed? – giv slip og kom videre

Giv slip og kom videre

• Følelsen af at sidde fast er en forfærdelig følelse. Uanset om du sidder fast i et kærlighedsløst parforhold, har konflikter med en af dine nærmeste, eller ikke kan komme videre efter et brud. 

Et knust hjerte kan heales – det ved jeg alt om.

Sandheden er at du er skaberen af dit liv. Ingen andre.Jeg ved godt det ikke er den fedeste besked at få. Men det er desværre realiteten. 

Spørgsmålet er hvor længe du vil, sidde fast. Lide. Rase. Have ondt af dig selv? 

Tro mig jeg har selv været i samme ulykkelige situation. Efter 17 år ægteskab blev jeg forladt. Uden forvarsel. Sådan. Bum.

Jeg ved hvordan det er at få knust sit hjerte. Men jeg ved også, hvad der skal til for at slippe ud af fastlåstheden og komme styrket ud af krisen. 

7 tegn på at du ødelægger dit eget liv 

• sætter din x op på en piedestal og gør ham/hende perfekt – og dig selv forkert
• glorificerer jeres forhold. A la ‘vi havde det perfekte forhold’. Havde I det? Var du hvis du er helt ærlig glad og tilfreds? (det er en ubevidst måde at holde dig i smerten)
• Ikke samarbejdsvilling omkring jeres børn (du hævner dig/holder dig fast i at være offer)
• taler dårligt om ex’en overfor jeres børn, venner, familie (hævn/offer)
• fortæller dig selv (og andre) at du er glad for at være single (ubearbejdet sorg, frygt for at blive såret igen).
• har mange korte forhold eller slet ingen (undgå at blive såret igen)
• Bliver ved med at tale om jeres brud (uforløste følelser af sorg og vrede)

• Se virkeligheden i øjnene
• Bearbejd sorgen og vreden
• Indse at forholdet er slut
• Tilgivelse – en afgørende proces
• Tør dine tårer bort – rank ryggen
• Beslut dig for at du vil være glad igen
• Få hjælp til at heale dit knuste hjerte 

Dybdehealing af dit knuste hjerte og sårede følelser

• Er du træt at af håbe på at ex’en kommer tilbage.
• Træt af at lide af dårlig samvittighed over at du valgte skilsmisse
• Træt af at være ulykkelig?
• Træt af at være i evig konflikt med en tæt relation.
• Kort sagt træt af at være bundet til en usund og ulykkelig situation som forhindrer dig i at blive glad igen?  

Kom ud af fastlåstheden med min hjælp og kærlige støtte. 

Visualiseringsterapi er effektiv og nænsom
– Sådan foregår sessionen

Healingen af dit gamle kærlighedssår foregår på tre niveauer: 1 Mentale/psykologiske 2. følelsesmæssige/kropslige og 3. hjerte/spirituelle plan.

Sessionen starter med at vi taler om dit gamle forhold og hvilken betydning bruddet har haft for dig (mentale og bevidste). Derefter guider jeg dig ind i en forløsende og healende visualisering (kropslige og hjerte plan). 

Din eneste opgave er at slappe af. Jeg hjælper dig med at grounde og komme tilstede i kroppen.

Du kan ikke gøre noget forkert! Alt foregår blidt og nænsomt. Vi genspiller dele af den gamle historie og undervejs i visualiseringen tilføres ressourcer. Jeg holder øje med din vejrtrækning og spørger til dine fornemmelser i kroppen. 

Når du mærker tyngde, sammentrækning eller kulde er det et tegn på et aktivt kærlighedssår. Når du mærker varme, lethed eller ro er det tegn på at dit kærlighedssår heler og dit fastlåsthed er ved at slippe.  

Afslutning. Vi taler om de indsigter du gjorde undervejs, og hvad du fremover kan gøre. 

Sessionen varer 1,5 timer og koster 1250,-

Du er velkommen til at kontakte mig på mail lb@lenebojer.dk eller sende en sms  til 23 26 84 88, hvis du har spørgsmål. 

Kærligst 
Lene