Hvorfor skændes om gamle skjorter?
Igennem længere tid havde min mand, og jeg et tilbagevendende skænderi om hans gamle skjorter.
Det var altid mig, der startede skænderiet!
Mønstret var altid det samme
Vi sidder og hygger. Samtalen kommer ind på ’det ømtålelige emne’. Jeg synes han skal rydde op i sit skab, og han synes jeg skal blande mig uden om. Det ene ord tager det andet. Samtalen, argumenterne og de følelsesmæssige reaktioner var altid de samme. Nogle gange kom vi hurtig videre, andre gange tog det sin tid, inden vi blev gode venner igen.
Hvorfor skændes om ligegyldige ting?
Set udefra. Kan vi godt blive enige om at det var et latterligt skænderi. Hvorfor ikke bare lade manden beholde sine skjorter. Hvorfor overhovedet spilde krudt på noget så ligegyldigt?
Mønsteret i et usundt skænderi er styret af vores utrygge tilknytningsstile
En dag, hvor skænderiet var på sit højeste, gik det op for mig, hvad skænderiet i virkeligheden handlede om.
Vis du elsker mig!
Når vi skændes er der ikke to fornuftige voksne tilstede, men to sårende børn
Bevis du elsker mig
Jeg kæmpede (ubevidst) for at få min mand til at opgive skjorterne (for min skyld). Hvis missionen lykkedes ville jeg føle mig elsket (troede jeg ubevidst). Men, missionen mislykkedes og det udløste min vrede. Hans afvisning aktiverede gamle følelser af svigt. Følelser som ikke handlede om skjorter, men som trak tråde tilbage til barndommen og til min skilsmisse.
Skænderier handler i virkeligheden sjældent om at få ret
men mere om længslen efter at få følelsesmæssige behov stillet som:
Anerkendelse, nærvær, interesse, imødekommenhed, tryghed, kærlighed
Måske tænker du …
Sådan stoppede skænderiet
Da jeg sagde ’Du vil hellere smide mig ud, end dine gamle skjorter’ var min mands svar. ’Okay, skat jeg skal nok smide skjorterne ud…er du så glad?’.
Nej, jeg var absolut ikke glad.
Hvad skete der så?
Tikkende bomber
Der er skænderier, som bare er skænderier. Det er helt normalt. To mennesker kan ikke være enige om alting – hele tiden. Og så er der de farlige og ødelæggende skænderier, hvor man ikke finder frem en fælles løsning til begge parters tilfredshed.
Hvad skændes du om?
Til sidst og ikke mindst: Hvis du selv er i et parforhold og oplever opslidende skænderier med det samme mønster, bør du hejse det røde flag. Hvis I ikke gør noget seriøst ved problemet er der stor risiko for at miste både respekten og kærligheden til hinanden. I værste fald ender I med at gå fra hinanden.
Er du single, vil jeg råde dig til at kigge på dine tidligere forhold. Hvad skændtes I om? Hvem startede skænderiet. Hvordan reagerede du? Hvad var dit mønster? Er der en rød tråd? Og selvom du har besluttet din næste kæreste skal være den sidste… så flytter problemet desværre med, hvis du ikke får helet dine utrygge tilknytningsmønstre.
Vejen frem…
Hvad med skjorterne?
Hvad vil du med dit liv? Hvad ønsker du at skabe? Et bedre parforhold? En drømmekæreste. Lønforhøjelse? En ny bolig? Et bedre forhold til dine foræld
